Alerjiler
ICD-10: T78.4 / J30
Alerji, bağışıklık sisteminin polen, ev tozu akarı, besinler gibi aslında zararsız maddelere karşı aşırı yanıt vermesidir. Bu yanıt kendini alerjik rinit, gözlerde kaşıntı, ciltte ürtiker ve egzama, sindirim yakınmaları veya astım biçiminde gösterebilir.
Kendinizde şunları görüyor olabilirsiniz
- Hapşırık nöbetleri ve burun akıntısı
- Gözlerde kaşıntı, kızarıklık, sulanma
- Ciltte kurdeşen veya kaşıntılı döküntüler
- Geniz akıntısı ve boğazda kaşıntı
- Belirli mevsim, yiyecek veya ortamla artan şikayetler
Alerji hayatı görünmez biçimde yorar: baharda pencereyi açamamak, kedili eve gidememek, 'acaba bunu yersem ne olur' tedirginliği. Belirtiler basit görünse de yaşam kalitesini ciddi düşürür.
İyi haber şu: tetikleyicilerinizi net tanıdığınızda alerji, yönetilebilir bir soruna dönüşür. Amaç bağışıklığın alarm eşiğini yükseltmek; yani bedeninizin 'düşman listesini' kısaltmaktır.
Bütüncül bakış
Alerjide belirti hangi organda görünürse görünsün, sorun bağışıklık ayarındadır. Bütüncül program, yanıtın eşiğini yükseltmeye ve bedenin tahammülünü genişletmeye odaklanır.
Bağırsak-bağışıklık ekseni
Bağışıklık hücrelerinin büyük bölümünün bağırsak çevresinde eğitilmesi; floranın alerjik eğilimle ilişkisi.
Toplam yük kavramı
Aynı dönemde binen alerjen, stres ve enfeksiyon yükünün belirti eşiğini birlikte aşması.
Histamin metabolizması
Bazı kişilerde histaminin parçalanmasındaki yavaşlığın yakınmaları büyütmesi.
D vitamini ve mikro besinler
Bağışıklık toleransını destekleyen besin ögelerinin durumunun değerlendirilmesi.
Süreç nasıl işler
- 01İlk görüşme ve dinleme
- 02Tetkiklerle bütüncül değerlendirme
- 03Kişisel program ve uygulamalar
- 04Düzenli takip ve güncelleme
Sık sorulan sorular
Testler her mekanizmayı göstermez; histamin intoleransı veya toplam yük etkisi gibi durumlar klasik testlere yansımayabilir. Öykü ve sistematik gözlem bu yüzden değerlidir.