Crohn Hastalığı
ICD-10: K50
Crohn hastalığı, sindirim kanalının herhangi bir bölümünü (en sık ince bağırsağın son kısmını) tutabilen, bağırsak duvarının derin katmanlarını etkileyen kronik iltihabi bir bağırsak hastalığıdır. Karın ağrısı, ishal, kilo kaybı ve halsizlik sık görülür; seyri alevlenme ve remisyon dönemleriyle dalgalanır.
Kendinizde şunları görüyor olabilirsiniz
- Karın ağrısı (sıklıkla sağ alt bölgede)
- Uzun süren ishal
- İstemsiz kilo kaybı
- Ateşlenme dönemleri
- Ağızda tekrarlayan yaralar
- Makat çevresinde fistül veya apse sorunları
Crohn, sindirim kanalının herhangi bir yerini tutabildiği için herkesin hikayesi biraz farklıdır: kiminde ağrı öndedir, kiminde ishal ya da kilo kaybı. Bu çeşitlilik, tanının bazen gecikmesine yol açar.
Beslenme durumunuz Crohn'da tedavinin yarısıdır: kilonuzu ve kas gücünüzü korumak, hem ilaç yanıtını hem günlük enerjinizi doğrudan etkiler. Program bu yüzden mutfaktan başlar.
Bütüncül bakış
Crohn'da derin doku tutulumu, beslenme durumunu ve emilimi doğrudan etkiler. Bu yüzden programın merkezinde beslenme durumunun onarılması ve iltihabi zeminin yatıştırılması yer alır.
Emilim bozukluğu ve eksiklikler
B12, demir, çinko ve D vitamini başta olmak üzere eksikliklerin sistematik taranması.
Mikrobiyota ve bariyer
Bağırsak bariyerinin bütünlüğü ve floranın iltihabi yanıt üzerindeki etkisi.
Beslenme örüntüsü
İşlenmiş gıda ağırlıklı beslenmenin İBH seyriyle ilişkisi; kişisel tolerans haritası.
Stres ve uyku
Alevlenmelerle ilişkili yaşam tarzı etkenlerinin birlikte düzenlenmesi.
Süreç nasıl işler
- 01İlk görüşme ve dinleme
- 02Tetkiklerle bütüncül değerlendirme
- 03Kişisel program ve uygulamalar
- 04Düzenli takip ve güncelleme
Sık sorulan sorular
Crohn kronik bir hastalıktır; bugünkü hedef uzun ve stabil remisyon dönemleridir. Bütüncül program bu hedefe beslenme, eksikliklerin onarımı ve yaşam düzeniyle katkı sunar.